Batido de avena y fresa con mantequilla de almendra
Desayuno
¿Estás cansado de desayunar lo mismo todos los días? ¿Quieres algo diferente, delicioso y saludable? Prueba este batido de avena y fresa con mantequilla de almendra. Es una opción perfecta para aquellos que buscan un desayuno fácil, rápido y nutritivo. Además, es una excelente manera de comenzar el día con energía y vitalidad.
Ingredientes (para 1 persona):
- 1/2 taza de avena en hojuelas (150 calorías)
- 1/2 taza de fresas frescas (25 calorías)
- 1/2 plátano (50 calorías)
- 1 taza de leche de almendra sin endulzar (30 calorías)
- 1 cucharada de mantequilla de almendra (100 calorías)
- 1 cucharadita de miel (20 calorías)
Receta paso a paso:
- Agrega la avena en hojuelas en una licuadora y mezcla hasta que quede fina.
- Agrega las fresas frescas, el plátano y la leche de almendra. Mezcla nuevamente hasta que todo esté bien combinado.
- Agrega la mantequilla de almendra y la miel y mezcla una vez más hasta que todo quede bien incorporado.
- Si la consistencia es muy espesa, agrega más leche de almendra poco a poco hasta que alcance la consistencia deseada.
- Sirve en un vaso alto y disfruta de tu batido de avena y fresa con mantequilla de almendra.
¡Disfruta tu delicioso batido de avena y fresa con mantequilla de almendra!
Animo: ¿Qué te parece esta receta? ¿Te animas a probarla? Es una excelente manera de variar tu desayuno y agregar algo nuevo y saludable a tu dieta. Además, es muy fácil de hacer y puede ser una opción para aquellos que tienen poco tiempo por la mañana. ¡Asegúrate de compartir la receta con tus amigos y familiares para que también puedan disfrutar de este delicioso batido de avena y fresa con mantequilla de almendra!
