Batido de fresa y aguacate
Desayuno
¿Quieres un desayuno que sea saludable y refrescante? Prueba este batido de fresa y aguacate. Es una opción fácil y deliciosa que combina la dulzura de las fresas con la cremosidad del aguacate. Además, es una excelente manera de comenzar tu día con una dosis de vitaminas y fibra.
Ingredientes (para 1 persona):
- 1/2 aguacate maduro (120 calorías)
- 1 taza de fresas frescas (50 calorías)
- 1 taza de leche de almendras sin azúcar (30 calorías)
- 1 cucharada de miel (20 calorías)
- Hielo al gusto
Receta paso a paso:
- Corta el aguacate por la mitad y quita la semilla. Retira la pulpa y colócala en la licuadora.
- Agrega las fresas frescas en la licuadora con la pulpa de aguacate.
- Agrega la leche de almendras sin azúcar y la miel en la licuadora.
- Agrega hielo al gusto y licúa todo durante unos segundos hasta que la mezcla esté suave y cremosa.
- Sirve tu delicioso batido de fresa y aguacate en un vaso y disfrútalo.
¡Disfruta tu delicioso batido de fresa y aguacate!
Animo: ¿Qué te parece esta receta? Es una opción fácil, saludable y deliciosa para comenzar tu día con un desayuno refrescante. Además, es una excelente manera de incorporar frutas frescas y grasas saludables a tu dieta. ¡Anímate a probar esta receta y a personalizarla con tus frutas favoritas! Asegúrate de compartir la receta con tus amigos y familiares para que también puedan disfrutar de este delicioso batido de fresa y aguacate.
