Tostadas francesas con frutas y miel
Desayuno
¿Estás buscando un desayuno fácil, delicioso y que se salga de lo ordinario? Prueba estas tostadas francesas con frutas y miel. La mezcla de sabores dulces y ácidos de las frutas frescas, junto con la suavidad y sabor a canela de las tostadas francesas, hacen que este desayuno sea una delicia para el paladar. Además, es una opción saludable gracias a la fruta fresca y la miel natural que utilizaremos.
Ingredientes (para 2 porciones):
- 4 rebanadas de pan de molde
- 2 huevos
- 1/4 taza de leche
- 1 cucharadita de canela en polvo
- 1/4 taza de fresas frescas en rodajas
- 1/4 taza de arándanos frescos
- 1/4 taza de miel
- Aceite en aerosol para cocinar
Calorías: aproximadamente 320 calorías por porción
Instrucciones:
- En un tazón, batir los huevos con la leche y la canela en polvo hasta que estén bien combinados.
- Precalentar una sartén antiadherente a fuego medio y rociar con aceite en aerosol.
- Sumergir cada rebanada de pan de molde en la mezcla de huevo, asegurándose de cubrir ambos lados.
- Colocar las rebanadas de pan de molde empapadas en la sartén caliente y cocinar hasta que estén doradas, aproximadamente 2-3 minutos por cada lado.
- Retirar las tostadas francesas de la sartén y colocarlas en un plato.
- Cubrir las tostadas francesas con las fresas y los arándanos frescos.
- Verter la miel sobre las frutas y las tostadas francesas.
En un tazón, batir los huevos con la leche y la canela en polvo hasta que estén bien combinados.
Precalentar una sartén antiadherente a fuego medio y rociar con aceite en aerosol.
Sumergir cada rebanada de pan de molde en la mezcla de huevo, asegurándose de cubrir ambos lados.
Colocar las rebanadas de pan de molde empapadas en la sartén caliente y cocinar hasta que estén doradas, aproximadamente 2-3 minutos por cada lado.
Retirar las tostadas francesas de la sartén y colocarlas en un plato.
Cubrir las tostadas francesas con las fresas y los arándanos frescos.
Verter la miel sobre las frutas y las tostadas francesas.
¡Listo! Sirve inmediatamente y disfruta de un desayuno delicioso y saludable.
Animación: Espero que disfrutes de esta receta de tostadas francesas con frutas y miel tanto como yo. ¡Anímate a probarla y deja que tus papilas gustativas se deleiten con la mezcla de sabores! Además, siéntete libre de experimentar con diferentes tipos de frutas y miel para personalizar esta receta a tu gusto. ¡Que aproveche!
