Tostadas Francesas con Yogurt y Frutas
Desayuno
¿Quieres un desayuno diferente y lleno de sabor? Las tostadas francesas son una excelente opción para variar tu desayuno. En esta receta, te enseñaremos cómo preparar unas deliciosas tostadas francesas acompañadas de yogurt y frutas frescas, perfectas para comenzar tu día con energía y sabor. Además, esta receta es fácil de preparar y te tomará solo unos minutos.
Ingredientes (para 2 personas):
- 4 rebanadas de pan de molde
- 2 huevos
- ½ taza de leche
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 1 cucharadita de canela en polvo
- 2 cucharadas de mantequilla
- 1 taza de yogurt griego
- 1 taza de frutas frescas (fresas, arándanos, kiwi)
Calorías por porción: aproximadamente 425 calorías.
Instrucciones:
- En un tazón, bate los huevos con la leche, el extracto de vainilla y la canela en polvo hasta que estén bien mezclados.
- Calienta una sartén grande a fuego medio y derrite 1 cucharada de mantequilla en ella.
- Sumerge una rebanada de pan en la mezcla de huevo y leche, asegurándote de que esté bien cubierto por ambos lados.
- Coloca la rebanada de pan en la sartén caliente y cocina durante 2-3 minutos por cada lado, hasta que esté dorada.
- Repite el proceso con las rebanadas de pan restantes, añadiendo más mantequilla a la sartén según sea necesario.
- Sirve las tostadas francesas calientes y cúbrelas con una generosa porción de yogurt griego y frutas frescas al gusto.
- ¡Disfruta de tu delicioso desayuno!
En un tazón, bate los huevos con la leche, el extracto de vainilla y la canela en polvo hasta que estén bien mezclados.
Calienta una sartén grande a fuego medio y derrite 1 cucharada de mantequilla en ella.
Sumerge una rebanada de pan en la mezcla de huevo y leche, asegurándote de que esté bien cubierto por ambos lados.
Coloca la rebanada de pan en la sartén caliente y cocina durante 2-3 minutos por cada lado, hasta que esté dorada.
Repite el proceso con las rebanadas de pan restantes, añadiendo más mantequilla a la sartén según sea necesario.
Sirve las tostadas francesas calientes y cúbrelas con una generosa porción de yogurt griego y frutas frescas al gusto.
¡Disfruta de tu delicioso desayuno!
Conclusión: Las tostadas francesas con yogurt y frutas son una opción deliciosa y saludable para un desayuno variado. Esta receta es fácil de preparar y está llena de sabor y nutrientes. Además, puedes personalizarla con tus frutas favoritas. ¡No dudes en probar esta receta y sorprender a tu familia o amigos con un desayuno diferente y delicioso!
